• Wpisów: 14
  • Średnio co: 97 dni
  • Ostatni wpis: 3 lata temu, 08:29
  • Licznik odwiedzin: 3 603 / 1462 dni
 
klaress7
 
Librana: Przez dwa ostatnie dni  męczyłam Ewę oraz godzinną siłownie :D Zakwasy minęły..a były straszne! Dawno takich nie miałam ,,najlepiej leczyć się  tym czym się zatruło'' tak tez zrobiłam i przećwiczyłam każdy ból :D:D Niestety wszystko szybko mi się nudzi ;/ Oczywiście ćwiczę dalej ,ale co parę dni muszę coś zmienić bo trening robi się dla mnie monotonny ;/ ehh więc dziś po siłowni wynalazłam trening cardio z Mel B i jestem mega wycieńczona :D Z czego oczywiście jestem dumna :) Mam nadzieje że ten zapał do ćwiczeń się nie wypali zbyt szybko...fakt faktem ćwiczę od dwóch miesięcy ale pierwszy miesiąc to był mój własny ,,trening'' składający się z moich ulubionych ćwiczeń i bardziej wykonywałam je dlatego że je lubię i dobrze się po nich czułam niżeli dla jakiejkolwiek zmiany w wyglądzie.Teraz (od 3 tygodni) ćwiczę zawzięcie i walczę nie tylko o dobre samopoczucie,ale też zmienienie swojego ciała a co za tym idzie?Wyższa samoocena,humor,szczęście i sukces poprzedzony ciężką pracą :D :D

Zostawiam link :D Może ktoś kiedyś skorzysta :D Ja tymczasem uciekam spać ;p
Czas odpocząć, aby jutro dalej dążyć do celu :*:*

Nie możesz dodać komentarza.