• Wpisów: 14
  • Średnio co: 97 dni
  • Ostatni wpis: 3 lata temu, 08:29
  • Licznik odwiedzin: 3 603 / 1462 dni
 
klaress7
 
Librana: Wczoraj przeglądając bardzo ciekawego bloga bycidealnaa91.pinger.pl/ natknęłam się na wpis poświęcony postanowieniom ..i tak myślę i myślę..i z owego myślenia stworzyłam swoją listę :D Co prawda nie tu tylko w domowym,prywatnym zeszyciku ,ale zawsze :D Na razie wstępny termin do zakończenia zmian (ale mam nadzieje że w ciągu tych miesięcy zdarzę przywyknąć całkowicie,bo i tak sporo już nabyłam w ciągu wakacji)to styczeń..w sumie koniec grudnia :D
Moje postanowienia tyczą żywienia,ćwiczeń i kosmetyki ciała ,ale też zdarzają się punkty tyczące pory wstawania itp :D Parę z nich:
1.Naturalna płukanka włosów z pokrzywy bądź szałwii dwa razy w tygodniu wzwyż
2.wstawanie 6.30-7.00
3.peeling ciała raz w tygodniu
4.włosy-całkowity odpoczynek do grudnia od wszelkich prostownic,farb itp :D
5.Paznokcie-całkowity odpoczynek..sama odżywka
6.Rzęsy-pielęgnacja olejkiem rycynowym
7.Ćwiczenia cardio z Mel B i Ewą na przemian (od poniedziałku do soboty)
8.zero słodyczy,łyżka cukru tylko do porannej kawy
9.7h snu
10. 2 razy w tyg. ćwiczenie twerków :D:D
Parę punktów rozwinę w kolejnych postach.
Oczywiście mam parę powodów dla których chcę radykalnie się zmienić,więc o nich także zrobię post nie tylko dla czytających mojego bloga ,ale też dla siebie aby moja motywacja nie minęła z wiatrem :D


tumblr_nb8lv3Csxe1tiip9mo1_500.jpg


Wszystko by być szczęśliwą,dumną,pewną siebie :D Życie jest za krótkie by spędzać całe dnie bezczynnie :)

Nie możesz dodać komentarza.